Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2013
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 54,92g | Węglo: 199,94g.
Śniadanie: Nutella, Nutella, Réveil Des Tropiques, Pain de Mie, Réveil Des Tropiques. Lunch: Sauce de Boeuf ou de Viande, Sauce de Boeuf ou de Viande, Fondant au Chocolat, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Purée de Carottes, Purée de Carottes, Purée de Carottes. Obiad: Purée de Carottes, 100% Mie, Foie Gras, Foie Gras. więcej...
|
|
1582 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|