Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 11,99g | Białk: 132,76g | Węglo: 86,77g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Riso. Obiad: Meno 30 Filetti Surgelati di Pangasio. Przekąski/Inne: Arance, Mela. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|