Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 67,61g | Białk: 103,49g | Węglo: 163,28g.
Śniadanie: Kerry Dairy Cheestrings, Alesto Pecan Nuts, Alesto Rasins, Simply Porridge Oats. Lunch: Брокколи на Пару, Морковь, Сладкий Картофель, Lighthouse Bay Salmon. Obiad: Morrison's Eggs, Aberdoyle Soft Cheese, Kerry Dairy Cheestrings, Rivercote Rice Cakes. Przekąski/Inne: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Protein Brownie, Банан, Naturalis Отруби, Krasnystaw Кефир. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi taniushka.k
|