Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 80,20g | Białk: 113,31g | Węglo: 203,22g.
Śniadanie: Arla Сыр Буко, Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Obiad: Шоколад, Сыр Гауда, ПП Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Подсолнечное, Яйцо, Arla Сыр Буко, Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Арахис, Пятерочка Груша Сезонная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|