Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 58,25g | Białk: 87,83g | Węglo: 160,00g.
Śniadanie: Рот Фронт Батончики, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Сыр Адыгэ , Смак Булка с Отрубями. Lunch: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Гречка Отварная, Мексиканская Смесь. Obiad: Рот Фронт Батончики, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Мёд. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Банан. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|