Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 23,18g | Węglo: 59,67g.
Śniadanie: Kol Böreği, Yumurta, Zeytinyağı, Siyah Zeytin. Lunch: Haşlanmış Nohut. Obiad: Karnabahar Yemeği. Przekąski/Inne: Yeşil Çay, Eti Karam Bitter. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|