Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 84,42g | Białk: 125,26g | Węglo: 360,25g.
Śniadanie: Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Fiocchi d'Avena, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Sterilgarda Latte Intero, Selex Miele. Lunch: Nestlé Lion, Snickers Snickers. Obiad: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Pane Bianco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|