Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 58,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 87,45g | Węglo: 183,92g.
Śniadanie: Манник, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Lunch: Манник, Манник, Останкино Сосиски Филейные, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|