Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 156,87g | Węglo: 128,13g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats, Alesto Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Cous Cous. Obiad: San Carlo Pane di Segale, Uovo. Przekąski/Inne: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|