Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
567 kcal
|
Tłusz: 16,83g | Białk: 43,06g | Węglo: 65,36g.
Lunch: Cenouras, Ovo Cozido. Obiad: Banana Prata, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Batavo Iogurte Natural Integral. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @day_menos30kg
|