Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 46,44g | Białk: 84,52g | Węglo: 34,45g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная, Сыр Маасдам, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|