Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 38,19g | Białk: 45,78g | Węglo: 151,81g.
Śniadanie: Cookie, Dole Bananas, Great Value Creamy Peanut Butter. Lunch: Great Value 0% Fat Free Milk, No Name Cut Green Beans, Plain Dinner Rolls (with Low Fat 2% Milk) , Lasagna with Chicken or Turkey and Spinach. Przekąski/Inne: Cinnamon Sugar, Del Monte Diced Peaches in Cups, Butter Pound Cake , Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|