Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 86,60g | Białk: 59,34g | Węglo: 169,84g.
Śniadanie: Banana, Kellogg's Special K Dark Chocolate Cereal Bar, Clover Cheddar Cheese Portions , Hard-Boiled Egg . Lunch: Tasty Treats Snactive Wholewheat Crispbread, Onion Soup (with Equal Volume Water, Canned) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Obiad: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Minced Beef (70% Lean / 30% Fat). Przekąski/Inne: Beacon Fizz Pop, Lemon. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CathrineLou
|