Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 114,03g | Białk: 86,11g | Węglo: 80,85g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Яблоко Красное, Глобус Сардельки, Сладкий Красный Перец. Obiad: Овощи Гриль, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Przekąski/Inne: Глобус Сардельки, Американо, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|