Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3282 kcal
|
Tłusz: 130,38g | Białk: 144,28g | Węglo: 375,01g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Бондюэль Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 15%, Nesquik Какао, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Obiad: Агуша Пюре Яблочное, Nesquik Какао. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Юбилейное Печенье Традиционное, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Избенка Сырники Творожные 5%, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Пастрома Птицы, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Магнит Банан, Избенка Сырники Творожные 5%, Вода, Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|