Dziennik lorada1, 18 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
81 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2020:
814 kcal Tłusz: 24,71g | Białk: 34,98g | Węglo: 107,25g.   Śniadanie: Café au Lait, Café, Monoprix Beurre Doux, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Auchan Biscottes. Lunch: Campagne de France Yaourt Nature, Kiwi, Saint Eloi Duo de Carottes, Hoki, Marque Repère Macedoine, Carrefour Pommes Duchesses. więcej...
2515 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lorada1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.