Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 106,90g | Węglo: 121,54g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог 5%, Беларусь Сыр Франциск, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Pearl River Bridge Тёмный Соевый Соус Супериор, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Мистраль Булгур, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Obiad: Морковь, Китайская Капуста, Pearl River Bridge Тёмный Соевый Соус Супериор, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|