Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 57,18g | Białk: 121,70g | Węglo: 150,69g.
Śniadanie: Клементины, Виноград, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Кабачки Тушеные, Апельсин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные, Увелка Гречневая Каша на Воде. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|