Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 165,74g | Węglo: 234,14g.
Śniadanie: Fatina Cocco Grattugiato, Prozis Instant Whole Oats, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Cous Cous. Obiad: Prozis Zero Dark Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|