Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 56,57g | Białk: 107,76g | Węglo: 67,19g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Окей Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Морковь, Меридиан Салат Китайский, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Меридиан Кета Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Окей Перец Желтый , Красные Помидоры, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . Przekąski/Inne: Prime Star Витаминный Салат, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastacuprianowa
|