Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 68,31g | Białk: 130,60g | Węglo: 103,61g.
Śniadanie: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Руккола, ВкусВилл Авокадо Хаас, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Компас Здоровья Чёрный Кунжут , Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreevalla
|