Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 45,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 49,05g | Białk: 57,26g | Węglo: 225,28g.
Śniadanie: Печенье Мария, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Мёд, Ферма Йогурт Густой 8%. Lunch: Печеное Яблоко, Зеленый Горошек (Замороженный), Желудки Куриные. Obiad: Блины из Цельнозерновой Муки, Печеное Яблоко. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Freshline Маш Салат, Печеное Яблоко, Мёд, Ферма Йогурт Густой 8%, Яготинский Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|