Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 94,03g | Węglo: 168,84g.
Lunch: Amandes, Café, Pomme, Panzani Coquillettes, Haricots Verts, Cuisse de Poulet. Obiad: Sashimi de Saumon, Sushi Shop California Roll, Picard Perles de Coco, Fruistar Litchis au Sirop, Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Nouilles, Légumes et Crevettes, Auchan Viande des Grisons (23g), Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|