Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 49,56g | Białk: 83,04g | Węglo: 55,60g.
Śniadanie: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Italac Leite, Abacate. Lunch: Alface, La Violetera Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Vigor Protein Flocos. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|