Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 42,01g | Białk: 81,11g | Węglo: 232,66g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 2%, Maple Farm Sciroppo D'Acero, Perugina Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina d'avena, Banana, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Vincenzi Cannoncino, Mulino Bianco Crackers Integrali, Philadelphia Philadelphia Active, Pane Bianco, Gran Casale Grana Padano, Ragù, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Przekąski/Inne: Kinder Delice. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|