Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
592 kcal
|
Tłusz: 8,16g | Białk: 29,57g | Węglo: 95,14g.
Śniadanie: Ener Bio Haferkleie , Aldi Haferflocken, Dattel, TiP Yogurt. Lunch: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Quitte. Obiad: Brühwürfel, BioBio Suppengrün. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|