Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 24,63g | Białk: 92,59g | Węglo: 22,38g.
Śniadanie: Chá Verde, Leão Chá de Hortelã, Cavalinha. Lunch: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Quiabo. Obiad: Ovo, Tilápia. Przekąski/Inne: Morangos, Itambé Iogurte Desnatado Fit. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryelle018
|