Dziennik line-36, 18 lut 20

Profil line-36 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020

111,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 40 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2020:

753 kcal

Tłusz: 14,15g | Białk: 34,36g | Węglo: 118,82g. Śniadanie: Aldi Cappuccino Caramel. Lunch: Nescafé Cappuccino. Obiad: Leader Price Sauce Tomates aux Olives, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Semoule Cuite, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Ratatouille , Poivrons Rouges Doux, Fenouil Cuit. Przekąski/Inne: Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. więcej...

2857 kcal

Ćwiczenie: Gotowanie - 1 godzina, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

bonjour à tous et à toutes. Premier jour parmi vous. Cela fait une semaine que je fais attention à ce que je mange. En une semaine je suis passé de 113.5kg à 111.5kg je suis assez fière de moi. J'attends dimanche prochain avec impatience pour voir ma perte de poids de la semaine.

18 lut 20 przez użytkownika: line-36


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi line-36

Zobacz Pełną Historię

Dziennik line-36, 18 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi line-36