Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 37,23g | Białk: 75,16g | Węglo: 136,42g.
Śniadanie: Miele di Timo (Enoteca il Giuggiolo), Alesto Mandorle, Soyalife Latte di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Novi Fondentenero 72%, Coop OLIO EXTRAVERGINE di OLIVA , Daily Bread Pane 4 Cereali, Colfiorito Vellutata di Piselli Decorticati. Obiad: Daily Bread Pane 4 Cereali, Coop OLIO EXTRAVERGINE di OLIVA , Findus Filetto di Merluzzo, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Findus Burger di Merluzzo . Przekąski/Inne: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Dolciando & Dolciando Frollini , Daily Bread Pane 4 Cereali, Parmigiano Grattugiato. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rossella986!
|