|
💩💩💩💩
|
40,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 32,87g | Białk: 52,16g | Węglo: 192,07g.
Śniadanie: Nestlé Chocolate para Repostería Negro 70%, Vegetalia Canela en Polvo, Yosoy Bebida de Avena, Selecta Avena Instantánea. Lunch: Naranjas, Biográ Semillas Lino Dorado, Naturtierra Semillas de Calabaza, Condis Formatge Fresc 0%, Veritas Trigo Sarraceno, Bonnysa Tomate Cherry, Alipende Lechuga Romana , Luengo Lentejas Cocidas. Obiad: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Diet Rádisson Tortitas Multicereales (8g), Danone Savia Cereales. Przekąski/Inne: Yosoy Leche de Avena, Eagle Pistachos de Iran. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|