Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2407 kcal
|
Tłusz: 120,69g | Białk: 121,28g | Węglo: 167,00g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, SPAR Говядина Отварная , Увелка Гречка Вареная, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Магнит Чеснок, Лук, Сметана 20%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Борщ. Obiad: Борщ, Вино Красное Сухое, Мираторг Карбонат в Маринаде, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Правильное Решение Маслины Крупные. Przekąski/Inne: Алексеевское Сгущенное Молоко , Президент Творог Рассыпчатый 9%, Блины, Блины, Сметана 20%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya.kalinina.19
|