Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 25,83g | Białk: 64,53g | Węglo: 113,57g.
Śniadanie: Итальянский Салатный Соус, Kamis Смесь Перцев, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Соль, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Уфимский Хлеб Хлеб Русич. Lunch: Чудесный Край Печенье Обаяшки. Obiad: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Чеснок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Удон, Лента Креветки Средние . Przekąski/Inne: Васькино Счастье Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Творог 0%, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi BIKMETOVA0910
|