Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 23,26g | Białk: 60,84g | Węglo: 177,25g.
Śniadanie: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Суоми Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Przekąski/Inne: Мандарины, Першинский Йогурт Термостатный. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|