Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 79,79g | Węglo: 70,78g.
Śniadanie: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Творог 5%, Сметана 15%. Obiad: Куриная Грудка, Гречка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юленька1979
|