Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 68,24g | Węglo: 32,05g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 85%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Щи с Мясом. Obiad: Петруха Колбаски " Оригинальные", Охлаждённые, Сельдерей. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|