Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 105,79g | Białk: 118,66g | Węglo: 55,94g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Яичница. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Heinz Кетчуп с Горчицей, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Отварная. Obiad: Помидоры, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Куриная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|