Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 63,95g | Białk: 120,36g | Węglo: 149,56g.
Śniadanie: Финик, Увелка Крупа Перловая, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо, Яйцо. Lunch: Салат капуста и зелень, Яичный Белок, Финик, Куриное Филе. Obiad: Сыробогатов Сыр 50%, Финик, Кубанская Буренка Сметана 25%, Творог 9%. Przekąski/Inne: Петмол Сливки 11%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|