Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 37,86g | Białk: 63,14g | Węglo: 213,47g.
Śniadanie: Фруктоза, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сырник. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Соль, Растительное Масло, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Фруктоза, Кофе с Молоком. Obiad: Индейка Тушеная с Овощами, Кускус. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Вишня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|