Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Stephie3105
Dziennik
19 lut 20
Dziennik Stephie3105, 19 lut 20
Profil Stephie3105
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
84,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lutego 2020:
1120 kcal
Tłusz: 49,47g | Białk: 38,24g | Węglo: 125,44g.
Lunch:
Extra Natives Olivenöl, Acentino Balsamico Di Modena, Edeka Steinofen Baguette, Lasagne mit Fleisch.
Przekąski/Inne:
Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Latte Macchiato.
więcej...
4399 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🙌🏼
19 lut 20 przez użytkownika:
RUNTASTIC A.T.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Stephie3105
Zobacz Pełną Historię