Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 63,26g | Białk: 89,50g | Węglo: 176,97g.
Śniadanie: Café, Café Cortado, Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Huevo Duro, Hacendado Salchichón Extra, Aceite de Oliva, Pan de Pueblo, Mercadona Pan Integral. Lunch: Hacendado Yogur 0% Sabores, Plátano, La Abuela Julia Pechuga de Pavo Marinada al Ajillo, Menestra de Verduras. Przekąski/Inne: Mayonesa, Café Cortado, Tortilla de Huevo, Mollete. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|