Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 66,67g | Białk: 53,11g | Węglo: 72,67g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Obiad: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Ленивые Голубцы, Ром. Przekąski/Inne: Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alena_Leisle
|