Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 119,19g | Węglo: 105,17g.
Lunch: Milbona Skyr Lampone, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Finocchio Crudo, Milbona Gouda. Obiad: Mutti Polpa di Pomodoro , Uovo, Broccoli Cotti (da Freschi), Lidl Tramezzino di Carne Suina Farcito. Przekąski/Inne: Banana, Primia Miele Millefiori, Milbona Skyr Magro Bianco, Crownfield Muesli Premium. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|