Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 48,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 24,05g | Białk: 65,16g | Węglo: 159,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты в Духовке, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Компот из Сухофруктов, Зеленый Лук, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|