Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 78,89g | Białk: 100,05g | Węglo: 150,21g.
Śniadanie: Сливочное Масло, ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр 15%, Овсянка Альнатура. Lunch: Galbani Моцарелла Лайт, Авокадо Авокадо, Оливки, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рибай Стейк. Obiad: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|