Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2013
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2900 kcal
|
Tłusz: 159,43g | Białk: 189,55g | Węglo: 139,30g.
Śniadanie: Brown Sugar, Green Tea, rye bread, Baked Beans, Red Hot Chilli Peppers, Olive Oil, Poached Egg, Butter (Salted), Cappuccino, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tomatoes, haddock. Lunch: astros, frozen yoghurt, peanuts. Obiad: cheese, butter, snails, spur, rump, chicken, beer. więcej...
|
|
3210 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 30 minut, Siedzenie - 17 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|