Dziennik Steviefan1, 19 lut 20

Happy dance at 6 am this morning! 125 !! Let's Keto on down a little more...120 maybe??

56,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1251 kcal

Tłusz: 99,42g | Białk: 50,44g | Węglo: 43,47g.   Śniadanie: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocados, Coffee with Cream, Publix Onions, Publix Green Bell Pepper, Butter (Salted), Breakstone's Ricotta Cheese. Obiad: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hard-Boiled Egg, Green Peppers, Onions, Calavo Avocado, Butter. więcej...