Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3006 kcal
|
Tłusz: 131,83g | Białk: 154,33g | Węglo: 306,29g.
Śniadanie: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Шоколадный Круассан, Хурма, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Чай Несладкий, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Obiad: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 9%, Яшкино Пряники Мятные, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi dep-pavel-v
|