Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
127,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 38,62g | Białk: 51,00g | Węglo: 46,63g.
Śniadanie: Milbona Gouda Jung, Alpenmark Emmentaler, Schwarztee, Milbona Käse in Salzlake, Käsekuchen Low Carb, Roggen Knäckebrot. Lunch: Gutes Land Gouda . Obiad: Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe, Zimt, Vanillezucker, Backpulver, Haferflocken. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|