Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 80,41g | Węglo: 160,72g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Fraises, Candia Lait Viva, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Pain Nordique. Lunch: Huile de Tournesol, Danone Danette Chocolat, Salade Verte, Endives Braisées, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Escalope de Dinde. Obiad: Pot au Feu, Câlin Fromage Blanc, Asperge, Tipiak Perles du Japon . Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|