Dziennik amanda-robbins, 20 lut 20

Profil amanda-robbins | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020

67,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg. Wciąż do stracenia: 2,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2020:

1590 kcal

Tłusz: 66,27g | Białk: 78,51g | Węglo: 168,41g. Śniadanie: Morning Sun Fruit Muesli, So Good Lite Soy Milk, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Lunch: McDonald's Chai Tea with Milk (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage & Egg McMuffin. Obiad: Philadelphia Light Cream Cheese , Green's Roast Meat Gravy, Chicken Meat and Skin (Roasting) , Coles Wholemeal Roll. Przekąski/Inne: Watermelon , Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Awesome! You are getting there, great job! :)

20 lut 20 przez użytkownika: Footprints11

👍🏻

21 lut 20 przez użytkownika: rx808


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi amanda-robbins

Zobacz Pełną Historię

Dziennik amanda-robbins, 20 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi amanda-robbins